سلامت مادر
-
نکات سلامتی مادران
۶ نوع غذا و میوه ای که بعد از زایمان طبیعی باید بخورید!
مادران باردار طی بدنیا آوردن بچه انرژی خود را از دست می دهند. پس باید به نحوی این انرژی تحلیل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت نوزاد
تاثیر استرس بر شیر مادر چیست؟ توضیح همراه با فیلم آموزشی
فقط نوزادان نیستند که در آغوش مادر آرام می گیرند، بچه ها در هر سنی که باشند آغوش و حتی…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
آیا شیردادن کودک باعث لاغری مادر می شود یا برعکس؟
در مطلب قبلی گفتیم که مصرف شیرخشک نوزاد را چاق می کند یا لاغر؟ نتایج تحقیقات جدید را به شما…
بیشتر بخوانید » -
سلامت کودکان
خوردن دوغ، پرتقال، طالبی، جگر و زیتون در دوران بارداری خوب است یا بد؟
خوردن غذاهای مقوی همیشه در طول بارداری برای سلامتی مادر و فرزند و رشد بهتر جنین توصیه می شود. در…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟ عوارض هر کدام چیست؟
آنچه که مادران باردار پس از تحمل ۹ ماه حاملگی انتظار دارند زایمان آسان و بدون درد سر می باشد…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
۴ تا از خاطرات زنان ایرانی از زایمان طبیعی در خانه و بیمارستان
یکی از بهترین روزهای زندگی تمام خانم ها روزی است که مادر می شوند و خاطره این روز شیرین را…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
آموزش بهترین راههای کاهش وزن و لاغری مادران در دوران شیردهی
مشکل عمده ای که برخی از مادران بعد از بارداری و در دوران شیردهی به نوزادشان با آن دست به…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
علت چرب و غلیظ شدن شیرمادر و بهترین راه درمان خانگی آن چیست؟
نوع شیر هر مادری متناسب بدن فرزندش و سازگاری او با ان است یعنی کاملا خدادادی است اما گاهی اوقات…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامتی مادران
۶ میوه بسیار مفید که بعد از زایمان برای سلامتتان باید مصرف کنید!
بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است و همه ی اعضای بدن را دستخوش تغییرات زیادی می کند…
بیشتر بخوانید »