اردیبهشت 20, 1405
راهنمای تغذیه و سبک زندگی سالم در دوران بارداری
تغذیه در دوران بارداری فقط «خوب غذا خوردن» نیست؛ در واقع، یکی از اصلیترین ستونهای شکلگیری بدن و مغز جنین…
دی 22, 1404
زودترین زمانی که بی بی چک نشون میده (و 7 نکته مهم)
تشخیص زودهنگام بارداری یکی از مهمترین گامها در مراقبت از سلامت مادر و جنین است. وقتی بارداری زودتر شناسایی شود،…
دی 22, 1404
6 روش آرام سازی کودکان در مواقع اضطراب (و چک لیست والدین)
۱. تعریف دقیق اضطراب در کودکان اضطراب یکی از شایعترین مسائل روانی در کودکان است و به عنوان یک واکنش…
دی 22, 1404
درمان بی حوصلگی و عصبانیت کودکان (و 6 ریشه آن)
بسیاری از والدین وقتی کودکشان ناگهان عصبانی میشود، فریاد میزند یا اشیاء را پرت میکند، آن را به عنوان «لجبازی»…
دی 22, 1404
7 تاثیرات مثبت یوگا بر کودکان+ مضرات یوگا برای کودکان
در دنیای پرسرعت و دیجیتال امروز، کودکان بیش از همیشه در معرض استرس، اضطراب و مشکلات تمرکز قرار دارند. ساعتهای…
دی 22, 1404
آموزش خواب مستقل به نوزاد (و ایجاد روتین خواب) با 3 روش
خواب نوزاد، یکی از چالشبرانگیزترین و در عین حال حیاتیترین موضوعات در دوران والدگری است که نه تنها بر رشد…
دی 22, 1404
آموزش خواب به کودک دو ساله (خواباندن راحت) با 3 روش
اگر تصور میکردید با عبور از نوزادی، دوران بدخوابی تمام شده، دو سالگی غافلگیرتان میکند. نوزادان با نیازهای بیولوژیک (شیر…
دی 22, 1404
6 بهترین شربت برای تقویت حافظه کودکان (4 ساله تا دبستانی)
در دنیای پرسرعت امروز، بسیاری از والدین نگران افت تمرکز و حافظه کودکان خود در سنین ۴ سالگی تا دوران…
اردیبهشت 20, 1404
نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000 برای کودکان
ویتامین D3 که به “ویتامین آفتاب” معروف است، یکی از مهمترین مواد مغذی برای سلامت و رشد کودکان محسوب میشود.…
اسفند 11, 1404
آیا کلش رویال برای کودکان مناسب است؟ | نقد و بررسی کامل
دنیای بازیهای موبایلی به بخشی جداییناپذیر از زندگی فرزندان ما تبدیل شده است. در این میان، پرسش بسیاری از خانوادهها…
