سلامتی مادر
-
نکات سلامتی مادران
علائم نزدیک شدن زایمان طبیعی و مراحل آن در رحم
با ورود به ماه نهم بارداری نگرانی زنان درباره چگونگی زایمان بیشتر خواهد شد. زایمان معمولا به دو صورت طبیعی…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
مزایای مصرف امگا ۳ در بارداری و بهترین شیوه مصرف آن
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختار برخی از چربی‌ها وجود دارد. این اسیدهای چرب را…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
علل زایمان زودرس، عوارض آن و ۴ روش پیشگیری موثر
با آغاز انقباضات رحمی در هفته‌های ۲۰ تا ۳۷ بارداری و به دنبال آن تغییر، باز و نازک شدن دهانۀ…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
۷ راهکار برای زایمان طبیعی راحت تر (کاملا موثر)
بعد از ۹ ماه تحمل سنگینی جنین در رحم، مادر با زایمان به نهایت بارداری می رسد. زایمان در واقع…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
۲۰ کاری که برای بچه دار شدن باید انجام دهید (ویژه خانم ها)
همیشه به ما گفته می شود که نباید برای بچه دار شدن عجله کنیم. اما راههایی وجود دارد که به…
ادامه مطلب -
آموزش کودکان
۱۰ تا از نکات بارداری دوقلو (به همراه خطرات و مزایا)
بسیاری از خانم ها، آرزوی داشتن فرزند دوقلو دارند. خبر دوقلو بودن بارداری موجب شادی و هیجان در برخی افراد…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
کنجد در بارداری: فواید، هشدارها و چند نکته مهم
دانه کنجد با نام علمی Sesamum indum به رنگ سفید، سیاه، زرد و قرمز موجود است. هیچ مدرک علمی مبنی…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
درمان درد سینه بعد از شیر گرفتن کودک+ نکات مهم
بیشتر خانم ها پس از شیر گرفتن کودکشان احساس درد نمی کنند، به خصوص اگر مطابق خواسته ی فرزندشان پیش…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
علایم افسردگی شدید در زنان و روشهای درمان طبیعی
افسردگی چیزی فراتر از حس تنهایی و ناامیدی کوتاه مدتی است که معمولا همه افراد را درگیر خود میکند. افسردگی…
ادامه مطلب -
نکات سلامتی مادران
چند روز بعد از تخمک گذاری احتمال بارداری وجود دارد؟ همه نکات مهم
یکی از فاکتورهای مهم برای اقدام به بارداری موثر زمان بندی صحیح است. سیکل قاعدگی (روز اول پریود تا روز…
ادامه مطلب
- 1
- 2