دندان قروچه در کودکان موضوعی است که والدین را سریع نگران می کند؛ مخصوصاً وقتی صدای ساییدن دندان بچه در خواب شنیده می شود. خوشبختانه بیشتر این موارد طبیعی است و به رشد دهان و دندان مربوط می شود. در ادامه توضیح می دهیم علت دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال چیست و چرا این رفتار اتفاق می افتد و به طور کلی چه زمانی نیاز به بررسی دندانپزشک کودکان دارد.
اگر والدین نیاز به بررسی دقیق تر دندان های کودکشان داشته باشند، مراجعه به کلینیک دندانپزشکی سبز؛ دندانپزشکی کودکان در تهرانپارس با خدمات درمانی ویژه کودکان می تواند خیالشان را از سلامت دهان و دندان فرزندشان راحت کند. در این مرکز، معاینه با ابزارهای مخصوص و در محیطی کاملاً مناسب با روحیه کودک انجام می شود تا تجربه ای آرام و بدون استرس برای او رقم بخورد. در ادامه به بررسی علت دندان قروچه در کودکان زیر دو سال می پردازیم.
دندان قروچه چیست؟
به زبان ساده، دندان قروچه یعنی ساییدن یا به هم فشردن دندان ها. این اتفاق معمولاً شب ها و هنگام خواب رخ می دهد و به آن دندان قروچه شبانه کودکان هم گفته می شود. دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال اغلب موقتی است و با بزرگ تر شدن کودک برطرف می شود.
علت دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال چیست؟
- رشد و رویش دندان ها: وقتی دندان های شیری در حال بیرون آمدن هستند، نوزاد احساس فشار و خارش در لثه دارد. این حس باعث می شود کودک ناخودآگاه دندان ها را روی هم بکشد. این شایع ترین علت دندان قروچه در کودکان زیر دو سال است.
- درد لثه: لثه های متورم و حساسیت ناشی از رویش دندان می تواند کودک را وادار به ساییدن دندان ها کند. والدین معمولاً این حالت را همراه با بی قراری خفیف می بینند.
- اضطراب یا بی قراری: در کودکان کوچک، اضطراب معنای پیچیده ای ندارد. گاهی تغییرات محیط، جدایی از مادر یا خستگی زیاد باعث واکنش های جسمی مثل دندان قروچه می شود.
- مشکلات خواب نوزاد: نوزادانی که خواب بی نظم، بیداری های مکرر یا خواب سطحی دارند، بیشتر دچار دندان قروچه می شوند. این رفتار بخشی از فرایند تنظیم خواب است و معمولاً با بهبود الگوی خواب کاهش می یابد.
- آلرژی یا گرفتگی بینی: وقتی کودک مجبور است از راه دهان نفس بکشد، عضلات فک و دهان در حالت نامعمول قرار می گیرد و احتمال دندان قروچه بالا می رود. این موضوع در گرفتگی بینی ناشی از آلرژی بیشتر دیده می شود.
- اختلالات نادر: در موارد کمیاب، برخی اختلالات عصبی یا مشکلات فک می توانند باعث دندان قروچه شوند. این موارد بسیار نادرند و تنها متخصص دهان، فک و صورت می تواند درباره آن ها اظهار نظر کند.
دندان قروچه در کودکان زیر دو سال؛ یک رفتار نگران کننده یا بخشی از رشد طبیعی؟
برخی والدین وقتی برای اولین بار صدای ساییدن دندان نوزادشان را می شنوند، تصور می کنند مشکلی جدی وجود دارد. اما در واقع سیستم عصبی و عضلانی کودک هنوز در حال شکل گیری است و بسیاری از حرکات دهان، به ویژه هنگام خواب، به طور کامل کنترل شده نیستند. با این حال، والدین باید تفاوت میان حالت های طبیعی و نشانه های هشداردهنده را بدانند تا اگر مشکلی پشت این رفتار بود، زود تشخیص داده شود.
چه زمانی دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال نگران کننده است؟
اگر موارد زیر را دیدید، بهتر است بررسی تخصصی توسط دندانپزشک کودکان انجام شود:
- دندان قروچه شدید و مداوم بیش از چند هفته
- بی قراری زیاد هنگام خواب
- سایش غیر عادی دندان ها
- اختلال در غذا خوردن
- همراهی با علائم تنفسی شدید
راهکارهای خانگی برای کاهش دندان قروچه در کودکان زیر دو سال
این روش ها کمک می کنند فشار و ناراحتی کودک کمتر شود:
- ماساژ آرام لثه: یک گاز استریل یا ماساژور دندانی را به نرمی روی لثه ها حرکت دهید تا فشار و خارش کم شود.
- کمک به بهبود خواب: روتین خواب ثابت و محیط آرام و نور کم، کیفیت خواب را بهتر می کند و دندان قروچه کودک را کاهش می دهد.
- اسباب بازی های مخصوص دندان درآوردن: این ابزارها میزان خارش در لثه را کم کرده و نیاز کودک به ساییدن دندان ها را کاهش می دهند.
- بررسی تنفس کودک: در صورت گرفتگی بینی، اقدام های ساده مثل بخور سرد یا مشورت با پزشک کودک مفید است.
چه زمانی وقت مراجعه به دندانپزشک کودکان است؟
اینکه هر صدای دندان قروچه را نشانه ای نگران کننده بدانیم، اشتباه است. اما ساده گرفتن بیش از حد هم اشتباه بزرگتری است. اگر دندان قروچه شدید، مداوم و همراه با بی قراری طولانی باشد، یا اگر دندان ها ظاهر ساییده شده پیدا کنند، وقت بررسی تخصصی توسط دندانپزشک کودکان است. مخصوصاً در شرایطی که علائم تنفسی هم دیده می شود؛ چون ممکن است ریشه مشکل در دهان نباشد. این جاست که نقش دندانپزشک برجسته می شود: بررسی دقیق وضعیت لثه ها، وضعیت رویش دندان ها، نحوه تنفس و حتی عادات خواب کودک.
چرا بررسی توسط متخصص دندانپزشکی کودکان اهمیت دارد؟
برخی از مواردی که از علت دندان قروچه در کودکان زیر ۲ سال مورد بررسی قرار گرفت طبیعی است، اما بررسی دندانپزشک کودکان مزیت های مهمی دارد:
- تشخیص احتمال وجود عوامل غیرمعمول
- بررسی وضعیت رویش دندان ها
- پیشگیری از بروز مشکلات در آینده
- ارائه راهکارهای متناسب با سن و شرایط کودک
این ارزیابی معمولاً کوتاه و بدون درد انجام می شود.
سخن پایانی
اگر والدین بخواهند خیالشان از وضعیت دهان و دندان کودک راحت باشد، مراجعه به یک مرکز تخصصی دندانپزشکی کودکان بهترین انتخاب است. این ارزیابی تخصصی نه تنها نگرانی والدین را کم می کند، بلکه باعث تجربه ای خوشایند برای کودک شده و اگر مشکلی وجود داشته باشد نیز در همان مراحل اولیه مدیریت می شود.
اگر احساس می کنید دندان قروچه کودک شما از حالت معمول خارج شده یا علائم دیگری هم همراهش هست، بهتر است برای دریافت مشاوره از یک دندانپزشک کودکان اقدام کنید. معاینه کوتاه توسط دندانپزشک کودکان می تواند از نگرانی های طولانی جلوگیری کرده و مسیر مراقبت درست را مشخص کند.
زبان یعنی آینده! اپلیکیشن آموزش زبان چرب زبان برای کودکان ایران کاملا رایگانه! همین الان دانلودش کن کلی وقت گذاشتیم فقط واسه کمک به ساخت آینده بهتر واسه فرزندان ایران عزیز!
