شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چگونه نوزاد را به پستانک عادت دهیم؟ اگر نوزادتان پستانک را پس میزند، نگران نباشید؛ با ۸ تکنیک ساده میتوانید این چالش را پشت سر بگذارید. در این مقاله قرار است قدمبهقدم با راهکارهای زیر آشنا شوید:
- روانشناسی معکوس
- زمانبندی درست
- استفاده از طعمهای آشنا
- بهرهگیری از حس خوابآلودگی
- تماس پوستی و تحریک حس لامسه
- معرفی بعد از شیردهی
- جایگزینی سریع
- تغییر مدل پستانک
در ادامه، بهترین زمان معرفی پستانک، نحوه صحیح اجرای این تکنیکها، دلایل عدم پذیرش و نکات مهم انتخاب پستانک مناسب را بررسی میکنیم. با ما همراه باشید.
بهترین زمان برای معرفی پستانک به نوزاد چه موقع است؟
پاسخ متخصصان به این سوال، رعایت یک «زمان طلایی» است: «بین هفته چهارم تا ششم تولد» انتخاب زمان مناسب، مهمترین عامل در موفقیت عادت دادن نوزاد به پستانک است.
- اهمیت تثبیت شیردهی (۴ هفته اول): اگر نوزادتان با شیر مادر تغذیه میشود، صبر کنید تا شیردهی کاملاً تثبیت شود و روند وزنگیری نوزاد روی نمودار نرمال قرار گیرد. معرفی زودهنگام پستانک، بهویژه در هفتههای اول، ممکن است باعث «سردرگمی پستان» شود. در این حالت، نوزاد در تشخیص تفاوت بین سینه مادر و پستانک دچار مشکل میشود، ممکن است مکیدن سینه را به درستی یاد نگیرد و تغذیه او را دچار مشکل کند.
- پرهیز از تأخیر بیشازحد (بعد از ۶ هفته): از طرف دیگر، اگر این کار را خیلی به تعویق بیندازید، ممکن است نوزاد دیگر پستانک را نپذیرد. معمولاً نوزادان بالای ۶ هفته به سختی با عادتهای جدید کنار میآیند و ممکن است در برابر گرفتن پستانک مقاومت کنند.
- سن طلایی پذیرش پستانک: بهترین زمان برای معرفی پستانک، وقتی است که نوزاد۴ تا ۶ هفته سن دارد. در این سن، شیردهی معمولاً تثبیت شده و نوزاد آمادگی بیشتری برای پذیرش پستانک دارد.
دلایل قبول نکردن پستانک توسط نوزاد
قبل از اینکه بدانید چطوری نوزاد رو به پستانک عادت بدیم، باید دلایل احتمالی عدم پذیرش را بشناسید.
رفلکس گگ (Gag Reflex) و عق زدن
برخی نوزادان رفلکس گگ قویتری دارند. وقتی پستانک وارد دهانشان میشود، احساس عق زدن میکنند. این واکنش طبیعی است و به معنای عدم پذیرش دائمی نیست. با صبر و تکرار، این رفلکس معمولاً کاهش مییابد.
مناسب نبودن سایز، نوع یا شکل سری پستانک
هر نوزادی ترجیحات متفاوتی دارد. اگر سایز پستانک برای دهان نوزاد بزرگ یا کوچک باشد، یا شکل سری آن با ساختار دهان او سازگار نباشد، احتمالاً آن را رد میکند. گاهی تغییر برند یا مدل پستانک مشکل را حل میکند.
اشتباه در زمانبندی پیشنهاد پستانک
ارائه پستانک در زمان نامناسب یکی از شایعترین اشتباهات است. اگر نوزاد گرسنه، خسته یا بیقرار باشد، پستانک را نمیپذیرد. همچنین معرفی پستانک هنگام گریه شدید میتواند خاطره بدی در ذهن او ایجاد کند.
اهمیت انتخاب پستانک مناسب
برای اینکه بدانید چگونه نوزاد خود را به پستانک عادت دهیم، انتخاب پستانک درست برای سیسمونی اولین قدم است. متاسفانه برخی والدین به مدل و سایز پستانک بیتوجه هستند، اما باید بدانید که انتخاب صحیح، شانس پذیرش توسط نوزاد را به شدت افزایش میدهد.
توجه به سن نوزاد در انتخاب سایز
پستانکها در سایزهای مختلف برای گروههای سنی متفاوت طراحی شدهاند:
| گروه سنی | سایز پستانک |
| ۰ تا ۳ ماه | سایز ۱ (کوچک) |
| ۳ تا ۶ ماه | سایز ۲ (متوسط) |
| ۶ ماه به بالا | سایز ۳ (بزرگ) |
انتخاب سایز مناسب، راحتی و ایمنی نوزاد را تضمین میکند.
تفاوت پستانکهای یکتکه و چند تکه
پستانکهای یکتکه از یک ماده واحد ساخته شدهاند و خطر جدا شدن قطعات و خفگی را ندارند. این نوع برای نوزادان کوچکتر ایمنتر است. پستانکهای چند تکه معمولاً ارزانترند اما باید مرتب بررسی شوند.
انتخاب پستانک با سری سیلیکونی
سریهای سیلیکونی مقاوم، بهداشتی و بدون بو و طعم هستند. همچنین حساسیتزایی کمتری دارند. پستانکهای ارتودنسی که برای سلامت فک و دندان طراحی شدهاند نیز گزینه مناسبی هستند.
آموزش ۸ تکنیک کاربردی برای عادت دادن نوزاد به پستانک
حالا که مقدمات را میدانید، بیایید ببینیم چگونه نوزاد را به خوردن پستانک عادت دهیم.
1. روش روانشناسی معکوس (بیرون کشیدن آرام)
وقتی پستانک را در دهان نوزاد گذاشتید، به آرامی آن را کمی به سمت بیرون بکشید. این کار حس مالکیت نوزاد را تحریک میکند و او برای نگه داشتن پستانک تلاش بیشتری میکند. این روش کاملاً کاربردی و اثبات شده است.
2. توجه به خلق و خوی نوزاد هنگام معرفی پستانک
بهترین زمان، وقتی است که نوزاد آرام و سیر است. از معرفی پستانک هنگام گریه یا گرسنگی شدید خودداری کنید. حالت آرامش نوزاد را بشناسید و در آن لحظات اقدام کنید.
3. آغشته کردن پستانک به شیر مادر یا شیر خشک
نوک پستانک را به مقدار کمی شیر مادر یا شیر خشک آغشته کنید. طعم و بوی آشنای شیر میتواند نوزاد را ترغیب به مکیدن کند. این روش بهویژه برای نوزادانی که به طعم پستانک عادت ندارند مؤثر است.
۴. استفاده از پستانک در زمانهای خوابآلودگی
نوزادان در آستانه خواب، رفلکس مکیدن قویتری دارند. این زمان فرصت خوبی برای معرفی پستانک است. پستانک میتواند به نوزاد کمک کند سریعتر آرام شود و بخوابد.
۵. چسباندن پستانک به لب نوزاد
قبل از گذاشتن پستانک در دهان، آن را به لبهای نوزاد بچسبانید. این تماس پوستی حس آشنایی ایجاد میکند و واکنش جستجوی نوزاد را فعال میکند.
۶. بعد از شیر دادن پستانک را معرفی کنید
وقتی نوزاد کاملاً سیر شد اما هنوز نیاز به مکیدن دارد، بهترین زمان برای ارائه پستانک است. در این حالت، نوزاد پستانک را با گرسنگی اشتباه نمیگیرد.
۷. وانمود کنید میخواهید شیر بدهید (جایگزینی سریع سینه با پستانک)
نوزاد را در وضعیت شیردهی بگیرید و وقتی دهانش را باز کرد، به جای سینه، پستانک را بگذارید. این روش برای نوزادانی که به سینه مادر وابستهاند مؤثر است.
۸. انواع دیگر را امتحان کنید
اگر یک نوع پستانک جواب نداد، ناامید نشوید. پستانکها در اشکال مختلف (گرد، صاف، ارتودنسی) و جنسهای متفاوت (سیلیکون، لاتکس) تولید میشوند. ممکن است نوزاد شما ترجیح خاصی داشته باشد که با آزمون و خطا پیدا میشود. اگر به دنبال طیف متنوعی از پستونک هستید میتوانید آن را از فروشگاه فرشتگان تهیه کنید.
نکاتی که نباید هنگام عادت دادن نوزاد به پستانک انجام دهید
چطوری نوزاد رو به پستانک عادت بدیم بدون اینکه اشتباه کنیم؟ این کارها را انجام ندهید:
- اجبار کردن نوزاد هنگام گریه شدید
هرگز پستانک را به زور در دهان نوزاد گریان نگذارید. این کار نهتنها بیفایده است، بلکه میتواند باعث ایجاد حس ناامنی و مقاومت بیشتر در نوزاد شود. صبر کنید تا نوزاد آرام شود. - استفاده از شیرینکنندهها (عسل و شکر) روی پستانک
هرگز روی پستانک عسل، شکر یا هر ماده شیرین دیگری نمالید. عسل برای نوزادان زیر یک سال خطرناک است و میتواند باعث بوتولیسم شود. شکر هم به دندانهای در حال رشد آسیب میزند و عادتهای غذایی ناسالم ایجاد میکند.
صبوری و پشتکار، رمز موفقیت در عادت دادن نوزاد به پستانک است
اگر میپرسید چگونه نوزادم را به پستانک عادت دهم، پاسخ همیشگی این است: صبور باشید. برخی نوزادان در اولین تلاش پستانک را میپذیرند و برخی تلاش و صبوری بیشتری میطلبند. هر نوزادی منحصربهفرد است و مقایسه با دیگران کمکی نمیکند. اگر بعد از چندین هفته تلاش، نوزادتان همچنان پستانک را نمیپذیرد، اصرار بیش از حد نکنید. برخی نوزادان اصلاً به پستانک نیاز ندارند و آرامش خود را از راههای دیگر مثل مکیدن انگشت یا در آغوش بودن به دست میآورند. با انتخابی درست و صبوری کافی، این مرحله را با موفقیت پشت سر خواهید گذاشت.
زبان یعنی آینده! اپلیکیشن آموزش زبان چرب زبان برای کودکان ایران کاملا رایگانه! همین الان دانلودش کن کلی وقت گذاشتیم فقط واسه کمک به ساخت آینده بهتر واسه فرزندان ایران عزیز!
