نکات سلامتی مادران
-
آیا شیردادن کودک باعث لاغری مادر می شود یا برعکس؟
در مطلب قبلی گفتیم که مصرف شیرخشک نوزاد را چاق می کند یا لاغر؟ نتایج تحقیقات جدید را به شما…
بیشتر بخوانید » -
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟ عوارض هر کدام چیست؟
آنچه که مادران باردار پس از تحمل ۹ ماه حاملگی انتظار دارند زایمان آسان و بدون درد سر می باشد…
بیشتر بخوانید » -
۴ تا از خاطرات زنان ایرانی از زایمان طبیعی در خانه و بیمارستان
یکی از بهترین روزهای زندگی تمام خانم ها روزی است که مادر می شوند و خاطره این روز شیرین را…
بیشتر بخوانید » -
آموزش بهترین راههای کاهش وزن و لاغری مادران در دوران شیردهی
مشکل عمده ای که برخی از مادران بعد از بارداری و در دوران شیردهی به نوزادشان با آن دست به…
بیشتر بخوانید » -
علت خشک یا کم شدن شیرمادر و نحوه درمان راحت خانگی آن چیست؟
با شروع مصرف غذاهای کمکی و کاهش دفعات شیردهی، حجم شیر تولید شده کاهش می یابد. در ادامه شما را…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان خوردن کندر در دوران بارداری و روش مصرف آن
خیلی از بزرگترها به مادران باردار سفارش می کنند تا در دوران بارداری باخوردن کندر حافظه فرزندشان را تقویت کنند.…
بیشتر بخوانید » -
علت چرب و غلیظ شدن شیرمادر و بهترین راه درمان خانگی آن چیست؟
نوع شیر هر مادری متناسب بدن فرزندش و سازگاری او با ان است یعنی کاملا خدادادی است اما گاهی اوقات…
بیشتر بخوانید » -
۶ میوه بسیار مفید که بعد از زایمان برای سلامتتان باید مصرف کنید!
بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است و همه ی اعضای بدن را دستخوش تغییرات زیادی می کند…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ نکته از کارهایی که قبل از بارداری باید حتما انجام دهید!
دوران بارداری یکی از سخت ترین و حساس ترین مراحل زندگی هر زنی محسوب می شود اگر که میخواهید به…
بیشتر بخوانید »