آیا تا به حال فکر کردهاید که بازیهای ساده و روزمره کودکان میتوانند ابزاری قدرتمند برای پرورش مهارتهای ذهنی، عاطفی و اجتماعی آنها باشند؟ این روش نوآورانه و جذاب به بچهها کمک میکند احساسات پیچیدهشان را به راحتی بیان کنند و مشکلات را با آرامش بیشتری حل نمایند. در واقع، بازی درمانی راهکاری علمی و مؤثر برای بهبود سلامت روانی و عاطفی کودکان است. در ادامه، مزایای بازی درمانی کودکان را به طور جامع بررسی میکنیم و به شما نشان میدهیم چگونه این رویکرد میتواند زندگی فرزندتان را دگرگون کند.
بازی درمانی چیست؟
بازی درمانی نوعی شیوه درمان است که باعث میشود کودکان احساسات خود را به شیوههای مختلف ابراز کنند. در بازی درمانی شیوههای مختلفی مانند استفاده از اسباببازیها و هنر درنظر گرفته میشود. بازی درمانی روی کودکان بین 3 تا 10 ساله که آسیب روانی دیدهاند تمرکز دارد تا آنها به وضعیت روانی مطلوب دست پیدا کنند.
درواقع، در بازی درمانی درمانگر از فعالیتهای متفاوتی استفاده میکند.
- استفاده از آدمکهای عروسکی یا حیوانات مخملی
- کاردستی
- آببازی
- اسباببازیهای ساختنی
- رقص
- بازی با بلوکهای شنی
برخی از این فعالیتها هستند.میتوان گفت استفاده از این ابزاراز فواید بازی درمانی کودکان بهحساب میآیند.
در بیشتر موارد از این درمان برای کودکان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم یا ناتوانی در یادگیری استفاده میشود. امکان دارد این کودکان در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل باشند. این روند درمانی به کودکان کمک میکند تا خود را بیان کنند؛ زیرا بازی درمانی در محیطی امن و مطمئن صورت میگیرد. درنهایت کودکان یاد میگیرند چگونه با بیان احساسات خود استرس خود را کاهش دهند و با آن به درستی مقابله کنند.
در چه صورت از بازی درمانی استفاده میشود؟
بازی درمانی وقتی مناسب است که کودکان نتوانند احساسات و تجربیاتشان را به طور مستقیم بیان کنند. این روش برای موارد زیر کاربرد دارد:
۱. تروما و آسیبهای روحی: مانند از دست دادن عزیزان، حوادث تلخ، سوءاستفاده یا تجربیات جنگ؛ کودکان احساسات سرکوبشده را از طریق بازی آزاد میکنند.
۲. مشکلات رفتاری: پرخاشگری، نافرمانی یا کمبود تمرکز را میتوان با این روش کنترل و بهبود بخشید.
۳. اضطراب و افسردگی: کودکان راههای مقابله با احساسات منفی را در فضایی امن یاد میگیرند.
۴. اختلالات طیف اوتیسم و ناتوانیهای یادگیری: مهارتهای ارتباطی و تعامل اجتماعی تقویت میشود.
۵. چالشهای مدرسه: مانند قلدری، افت عملکرد یا مشکل سازگاری با محیط آموزشی.
بازی درمانی وقتی توصیه میشود که مشکلات عاطفی یا رفتاری با روشهای معمول قابل حل نباشند و نیاز به رویکردی غیرکلامی و خلاقانه باشد.
بازی درمانی در کودکان چگونه عمل میکند؟
بازی برای کودکان زبان طبیعی بیان است. در بازی درمانی، درمانگر متخصص با مشاهده بازیهای کودک (تخیلی، ساختارمند یا آزاد)، به احساسات پنهان، نگرانیها و الگوهای رفتاری پی میبرد. سپس با تکنیکهای خاص، مسائل را شناسایی و راهحلهای مناسب پیشنهاد میکند.
این روش غیرمستقیم است و به کودک اجازه میدهد بدون فشار، تجربیاتش را پردازش کند. درمانگر نقش راهنما دارد و با تفسیر رفتارها، به رشد عاطفی و رفتاری کمک مینماید.
10 مورد از مزایای بازی درمانی کودکان شامل چه مواردی میشود؟
کودکان دنیای پیچیدهای از احساسات و افکار در درون خود دارند که در بیشتر موارد آن را نمیتوانند به درستی بیان کنند. برای چنین شرایطی بازی درمانی بهعنوان ابزاری قدرتمند شناخته میشود که به آنها احساس امنیت القا میکند. درواقع، بیان احساسات به شیوه سالم و خلاقانه از مزایای بازی درمانی کودکان است که به شما اجازه ورود به دنیای آنها را میدهد. کودک درمانی باعث میشود عزیز شما در چالشهای روزمره بهتر عمل کند و با اعتمادبهنفس به دنبال راهحلی مناسب بگردد.
۱. ایجاد فضای امن برای بیان احساسات
کودکان در بازی درمانی بدون ترس از قضاوت، افکار و эмоцииشان را (حتی غیرکلامی) نشان میدهند. درمانگر با تفسیر دقیق، به حل مسائل عاطفی کمک میکند.
۲. افزایش اعتمادبهنفس
ابراز احساسات و پذیرش آنها توسط درمانگر، حس ارزشمندی را تقویت میکند؛ بهویژه برای کودکانی که با تروما یا خشونت خانگی مواجه بودهاند.
۳. تقویت مهارت حل مسئله
کودکان از طریق نقشآفرینی و بازی، مشکلات واقعی را شبیهسازی و راهحلهای مستقل پیدا میکنند.
۴. یادگیری مکانیسمهای مقابلهای سالم
کودکان استراتژیهای مؤثر برای مدیریت استرس و احساسات منفی را میآموزند که در بزرگسالی نیز کاربرد دارد.
۵. تسهیل بهبود عاطفی
بازی به پردازش ناراحتیها و چالشها در محیط کنترلشده کمک میکند و حس راحتی ایجاد مینماید.
۶. بهبود مهارت تصمیمگیری
کودکان با مواجهه با انتخابهای بازی، یاد میگیرند گزینهها را ارزیابی کنند و تعادل برقرار نمایند.
۷. آموزش مسئولیتپذیری
کودکان عواقب تصمیمها را تجربه میکنند و یاد میگیرند بدون سرزنش بیش از حد، مسئولیت بپذیرند (مثل جمع کردن اسباببازیها).
۸. تقویت مهارتهای اجتماعی
تعامل با درمانگر یا گروه، رفتارهای مناسب اجتماعی را آموزش میدهد و از رفتارهای تهاجمی میکاهد.
۹. کمک به دوستیابی و روابط سالم
کودکان خجالتی یا با اضطراب اجتماعی، از طریق جلسات گروهی مهارت حفظ دوستی را میآموزند.
۱۰. درک بهتر از جهان اطراف
کودکان تجربیات واقعی را در دنیای بازی بازسازی میکنند و با هدایت درمانگر، معنای عمیقتری از زندگی پیدا مینمایند.
تحقیقات نشان میدهند بازی درمانی مهارتهای اجتماعی، عاطفی، خلاقیت و حل مسئله را به طور چشمگیری بهبود میبخشد. این روش فضایی حمایتگر برای بیان نگرانیها فراهم میکند و به رشد روانی سالم کمک مینماید.
بازی درمانی، بهعنوان یک روش مؤثر در درمان کودکان، دارای ترفندها و تکنیکهای خاصی است که تسلط بر آنها نیازمند آموزش و تمرین است. این رویکرد به درمانگران این امکان را میدهد که از طریق بازی، احساسات و مشکلات کودکان را شناسایی و به آنها کمک کنند. با شرکت در دورههای آموزشی مرتبط، درمانگران میتوانند مهارتهای لازم برای طراحی و اجرای بازیهای درمانی مناسب را کسب کنند و با اصول روانشناسی پشت آن آشنا شوند. می توانید از طریق دوره های روانشناسی کودک موسسه هفتاد، در دوره بازی درمانی شرکت کنید.
زبان یعنی آینده! اپلیکیشن آموزش زبان چرب زبان برای کودکان ایران کاملا رایگانه! همین الان دانلودش کن کلی وقت گذاشتیم فقط واسه کمک به ساخت آینده بهتر واسه فرزندان ایران عزیز!
