تغذیه کودک

نحوه پخت یک سوپ عالی و بسیار مقوی برای درمان سرماخوردگی کودکان

bestkid b

کودکان به علت اینکه سیستم ایمنی شان هنوز به طور کامل مقاوم نشده مرتباً دچار سرماخوردگی میشوند و این موضوع باعث نگرانی والدین می شود. در این مطلب قصد داریم نحوه پخت یک سوپ عالی و بسیار مقوی برای درمان سرماخوردگی کودکان را به شما آموزش دهیم. پس اگر تصمیم دارید یک سوپ خوشمزه و مقوی برای کودک دلبندتان آماده کنید این مطلب را تا انتها مطالعه نمایید.

مقدمه:

یکی از بیماری هایی که همه کودکان با آن مواجه می شوند سرماخوردگی است این بیماری عفونی دستگاه تنفسی را مختل می کند و باعث ضعیف شدن بیمار می گردد . اکثر کودکان به خصوص در فصل پاییز و زمستان بطور پی در پی سرما می خورند و والدین هم مجبورند برای بهتر شدن حالشان آنها را به پزشک ببرند. اما حقیقتی که وجود دارد این است که کودکان از خوردن داروها امتناع می ورزند. پس تنها چاره ای که والدین دارند این است که دست به کار شوند و سوپی را تهیه کنند تا کودک با خوردن آن بهبود یابد در ادامه با طرز تهیه یک نمونه سوپ عالی برای درمان سرماخوردگی کودکان آشنا می شوید.

 

فیلم آموزش درست کردن سوپ مخصوص سرماخوردگی:

 

 

والدین بخوانند : بهترین و جدیدترین روش درمان سرماخوردگی کودکان چیست؟ (قطعی و سریع)

در این قسمت طرز تهیه یک نمونه سوپ که برای درمان سرماخوردگی کودکان مناسب می باشد را خواهید آموخت. با مطالعه جدول زیر میبینید که مواد اولیه برای درست کردن این سوپ چه چیزهایی هستند پس ابتدا مواد اولیه را آماده کنید.

شماره مواد اولیه لازم برای سوپ سرماخوردگی مقدار مواد
۱ مرغ ۲۰۰ گرم
۲ رشته فرنگی ۱ فنجان
۳ روغن کنجد ۳ قاشق غذا خوری
۴ شوید ساتوری شده ۳ قاشق غذا خوری
۵ پیاز نگینی شده ۱ عدد متوسط
۶ آب ۵ لیوان
۷ لیمو عمانی ۱ عدد
۸ مک به میزان لازم
۹ زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه:

برای درمان سرما خوردگی بهتر است تمام مواد داخل آب پخته شوند. به این صورت که بعد از اینکه نیم ساعت مرغ را آب پز کردید مواد را داخل ظرف مورد نظر برای طبخ سوپ بریزید و همه را با هم طبخ کنید. می توانید این سوپ را در یک یا دو وعده در طول روز به کودکتان بدهید تا سرماخوردگی وی هرچه زود تر درمان شود.

سوپ-سرماخوردگی۱

همچنین بخوانید : علائم آلرژی و جدیدترین روش درمان خانگی-گیاهی آلرژی کودکان چیست؟

امیدواریم با آماده کردن این سوپ برای کودکتان هرچه سریعتر سرماخوردگی وی درمان شود و به حالت عادی برگردد. چنانچه سؤالی در مورد این موضوع دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

ready-for-gif

سعید حیدری

محقق پرشکی برتر چندین دوره پیاپی در منطقه و دارای ده ها مقاله علمی (در لینکدین سرچ بفرمایید) در معتبرترین مجلات پزشکی دنیا. سوالات خود را دقیق (وخلاصه) مطرح کنید. نهایتا تا 10 ساعت بعد با دقت کامل پاسخ خواهم داد.

نوشته های مشابه

یک نظر

  1. سلام
    پسری دارم سه سال ونیه با وزن ۲۳ کیلو.
    الان ۶روزه سرما خورده و بسیار کم غذا شده.حالش رو به بهبودیه ولی غذاهایی رو که قبلا با اشتیاق کامل حتی موقع سرماخوردگی می خورد دیگه نمی خوره. اصلا فکر می کنم الگوی غذا خوردنش عوض شده. قبلا همه چی میخورد. یه مدتی هم هست از دستشویی رفتن خیلی می ترسه.یه بار تو دستشویی عنکبوت دیده دیگه نمیره دستشویی.
    خیلی مشکل پیدا کردم. حتی روی توالت فرنگی بچه گانه بیرون از حمام و دستشویی هم نمی شینه
    انگار یه جوری شده از همه چیز می ترسه. نگرانم چی کار کنم. لطفا راهنما ئیم کنین. ممنون.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا