کمک به دختران برای مدیریت درگیری کار پیچیده ای است. برخلاف درگیری بین پسر ها که با صدای بلند و پر هیاهو است و سریع شروع و تمام می شود، کشمکش های بین دختران معمولا ادامه دارد و ناخواسته ذهن شان را درگیر می کند و به سلامت روان شان آسیب می رساند . جملاتی مثل ” او با من خیلی بد است ” یا ” من از او متنفرم ” را بسیاری از والدین از دختران شان شنیده اند.
دختران درگیری را به یکی از سه روش مدیریت می کنند: مثل کوسه ( پرخاشگرانه )، لاک پشت (منفعلانه) یا جغد ( با قاطعیت ). بیایید هر سبک را جداگانه بررسی کنیم:
کوسه (تهاجمی)
یک کوسه قصد دارد تا برنده شود و در صورت بروز مشکل می تواند آن را پشت سر بگذارد. رفتار های کوسه معمولا بالا بردن صدا، فریاد زدن ، تماس فیزیکی، تهدید و فحش دادن است. کوسه ها برای به دست آوردن آنچه می خواهند همیشه آماده اند، اما می توانند در این فرآیند به دیگران صدمه بزنند.
لاک پشت (منفعل)
یک لاک پشت سرش را داخل لاکش می برد و در هنگام بروز درگیری پنهان می شود. وقتی با چنین دخترانی ناعادلانه رفتار می شود؛ گوشه گیر می شوند؛ نا امیدی و اضطراب را تجربه می کنند و حتی زانوی غم به بغل می گیرند. در موارد شدید، لاک پشت ها هدف دختران ناهنجار می شوند ؛ زیرا می دانند که آن ها تلافی نمی کنند.
حتما بخوانید: مشکلات نوجوانان چیست؟ 12 مشکل و راه حل
جغد (قاطع)
جغد به جای فرار از مشکل با آن ها برخورد می کند. جغد ها نیاز ها و درخواستهای شان را به شیوه های مثبت بیان می کنند و نهایت تلاش شان را می کنند تا مشکل دو طرف حل شود؛ نه این که فقط به فکر بُرد خودشان باشند. آن ها از استراتژی های ارتباطی قاطعانه به جای پرخاشگری یا پذیرش منفعلانه استفاده می کنند.
چه طور می توانیم به دختر ها کمک کنیم؟
والدین می توانند به دختران شان کمک کنند تا مهارت ها و رفتار های مورد نیاز برای حل موثر درگیری و مدیریت احساسات را در خودشان تقویت کنند .
اختلافات بین خواهر و برادر و والدین و فرزند فرصت خوبی برای دختران است تا یاد بگیرند که چه طور در هنگام اختلافات، خودشان و دیگران را بهتر مدیریت کنند. در این جا سه استراتژی حل اختلاف به سبک دخترانی که در گروه جغد قرار دارند ، وجود دارد که همه می توانند از آن ها استفاده کنند:
یک سری جملات خاص را به آن ها آموزش بدهید
گفتن جملاتی که در آن ها کلمه ” من ” به کار برده می شود به دختران قدرت می دهد تا با احساسات شان با دیگران ارتباط برقرار کنند. چنین جملاتی به دختر شما کمک می کند تا احساساتش را بدون پرخاشگری یا ترساندن به درستی بیان کند.
دخترتان می تواند از قالب های زیر برای بیان احساسش استفاده کند :
وقتی تو…… …………… من احساس کردم / می کنم…………………زیرا…………… …………. من می خواهم………………
به طور مثال : وقتی تو رفتی با او فیلم نگاه کنی، من عصبانی شدم زیرا فکر کردم از گروه کنار گذاشته شدم. دوست دارم دفعه بعد به جای اینکه از من مخفی کنی ، به من خبر بدهی.
به او در داشتن زبان بدن قوی کمک کنید
حالات غیر کلامی یک دختر از جمله لحن صدا، وضعیت بدنی ، تماس چشمی و موقعیت سر بر میزان توجه دیگران به او تأثیر می گذارد . یک منظور جدی اگر با ناله و تن صدای زیر بیان یا سر افتاده زمزمه شود، نشان می دهد که دختر قصد ندارد جدی گرفته شود. همان جمله اگر با زبان بدن قوی و صدای محکم بیان شود ؛ باعث می شود فرد توسط دیگران جدی گرفته شود. هر چه قدر زبان بدن قوی تر باشد ؛ پیام هم جدی تر گرفته می شود.
حتما بخوانید: چطور با فرزند نوجوان در مورد پیام های جنسی صحبت کنیم؟
جدی و قاطع صحبت کنید
دختران در هر سنی تمایل دارند حرف هایشان را با چیز هایی مثل ” فکر کنم . . . “، ” شاید درست نباشد، اما . . . “، ” ممکن است مسخره به نظر برسد. . . “، ” می دانم که نوبت من نیست، اما. . . ” ، اما من فکر می کردم که . . . ” بزنند. چنین جملاتی که با تردید همراه اند، نشان دهنده عدم اطمینان و عدم اعتماد به نفس هستند که از قدرت کلمات یک دختر کم می کنند.
اگر دخترتان دائما این طور صحبت می کند ، با احترام او را از وجود این مشکل در صحبت کردنش آگاه کنید. به طور مثال بگویید: ” عزیزم انگار مطمئن نیستی ، دقیقا چه می خواهی؟ ”
دخترم هیچ دوستی ندارد (پاسخ به یک سوال رایج و راه حل)
بسیاری از ما درگیری را به روشی حل می کنیم که در خانه و از خانواده مان آموخته ایم . به دخترتان کمک کنید تا الگو های قابل اجرایی برای خودش تعریف کند تا بتواند از آن ها برای حل و فصل اختلافات به صورت دوستانه و محترمانه استفاده کند .
زبان یعنی آینده! اپلیکیشن آموزش زبان چرب زبان برای کودکان ایران کاملا رایگانه! همین الان دانلودش کن کلی وقت گذاشتیم فقط واسه کمک به ساخت آینده بهتر واسه فرزندان ایران عزیز!
