سلامت کودکان

نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا درباره اسهال کودکان و درمان خانگی آن (قطعی)

کودکان زیر ۲سال بدلیل نوع غذای مصرفی و کودکان بزرگتر از ۲ سال بدلایل مختلفی از جمله عدم رعایت بهداشت ، خوردن آب و یا غذای آلوده ، نوشیدنی های شیرین شده، آلرزی های غذایی، انگلها، عفونت ها و … اسهال دارند. در این پست، نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا درباره اسهال کودکان و درمان خانگی آن را برای شما به اشتراک می گذاریم.

مقدمه:

دل درد در کودکان ممکن است علت های مختلفی دارد که یکی از آنها اسهال است. اسهال معمولا در کودکان ۱ تا ۵ سال بسیار رایج بوده و گاهی در هر هفته کودک ممکن است چند روز اسهال داشته باشد که باعث خشک شدن و کمبود آب بدن آنها می شود. اسهال در کودکان با تب و استفراغ همراه است و به دو شکل در کودکان دیده می شود خفیف و شدید. کودکانی که اسهال خفیف دارند حالت طبیعی داشته و مراقبت در منزل، استراحت و مصرف مایعات طی چند روز رفع می‌شود. کودکی که دچار اسهال خفیف شده و دچار کمبود آب نشده است می‌تواند مواد غذایی و مایعات ازجمله شیر مادر یا شیر خشک مصرف کند. آنتی‌بیوتیک یا داروهای ضد ویروسی برای اسهال براثر باکتری یا ویروس تجویز نمی‌شود زیرا کودکان خودبه‌خود خوب می‌شوند. اما آنتی‌بیوتیک برای کودکان خیلی کم سن و سال یا کودکانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، تجویز می شود تا عفونت در بدن منتشر نشود.

فیلم آموزش درمان اسهال توسط استاد خیر اندیش:

 

مطلب کاربردی : ماساژ کودک چه فوایدی دارد و چگونه آن را انجام دهیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان واکسن جدید مؤثر و ایمنی ابداع کرده‌اند که آزمایش‌های انجام‌شده روی کودکان آفریقایی نشان می‌دهد این واکسن مانع از بروز بیماری کشنده اسهال در کودکان می‌شود. اسهال کودکان هر روزه صدها کودک را در دنیا از بین می‌برد. موفقیت این واکسن در کشورهای آفریقایی نشان می‌دهد که می‌توان از آن برای جلوگیری از مرگ و میر هزاران کودک به ویژه در کشورهای فقیر و کم‌درآمد استفاده کرد.

رژیم غذایی در اسهال کودکان زیر دو سال:

رعایت کردن رژیم غذایی کمک زیادی به درمان اسهال کودکان می کند. کودکی که اسهال دارد بهتر است مواد زیر را مصرف کند:

  • موز
  • سس سیب
  • برنج
  • ماهی، مرغ، گوشت
  • پاستا
  • جو
  • سبزیجاتی مانند هویج، قارچ، چغندر
  • سیب زمینی
  • تخم مرغ پخته
  • ماست و پنیر( اگر مصرف ماست و پنیر اسهال را بدتر کرد حذف کنید)

اسهال

از دادن چه غذاهایی به کودکان باید خود داری نمود؟

بعضی غذاها در درمان اسهال کودکان تأثیر مثبتی دارند ولی بعضی دیگر باعث تشدید این بیماری می گردند. در ادامه با غذاهایی که نباید به کودک مبتلا به اسهال داده شود آشنا می شویم.

  1. غذاهای چرب و سرخ شده
  2. سوسیس و کالباس
  3. دونات
  4. پاستیل
  5. آب سیب
  6. نوشابه
  7. سبزیجاتی مانند بروکلی، فلفل، نخود و لوبیا، آلو، نخود فرنگی، تمشک

مطلب کاربردی: بهترین و جدیدترین روش درمان سرماخوردگی کودکان چیست؟ (قطعی و سریع)

درمان خانگی اسهال کودکان:

اسهال کودکان

علاوه بر مواردی که در بالا به مصرف آنها در درمان اسهال تأکیدکردیم موارد زیر هم می توانند به درمان اسهال کمک فراوانی کنند. پس سعی کنید تا مواد زبر را برای درمان کودکتان تهیه کنید.

  1. مصرف غذاهای چرب و سنگین را بلافاصله متوقف کنید.
  2. مایعات سبک به کودکتان بدهید: نوشیدنی‌هایی مثل آب گوشت رقیق، آب انگور سفید و آب
  3. خوراکی هایی که دارای فیبر و چربی بالایی هستند به آانها بدهید شما می‌توانید لوبیا، غلات، نان کامل، سبزیجات تازه، میوه‌ها و غیره را برای فرزندتان تهیه کنید.
  4. مصرف لبنیات مثل شیر و پنیر را فورا متوقف کنید.
  5. تخم شنبلیله توانایی افزایش حجم مدفوع را دارد. تخم شنبلیله حاوی مقدار زیادی موسیلاژ است، که به عنوان یک درمان طبیعی بسیار مفید برای اسهال در نظر گرفته می‌شود.
  6. شیرینی جات مثل کیک و کلوچه و نوشابه را ممنوع کنید.
  7. به کودکتان سرکه سیب بدهید. سرکه سیب دارای خواص ضد باکتری است و به همین دلیل برای درمان اسهال ناشی از باکتری بسیار مفید است. پکتین موجود در سرکه سیب برای تسکین اسپاسم مفید است. ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید و آن را دو بار در روز به کودک‌تان بدهید. محلول سرکه و سیب برای بهبود این اختلال بسیار مفید است.
  8. به کودک غذای سبک و به دفعات زیاد در طول روز دهید نه غذای سنگین و دفعات کم
  9. برای کودکتان برنج ساده سفید بپزید. نشاسته‌ی موجود در برنج سفید بسیار زیاد است، بنابراین هضم آن بسیار آسان است. دقت کنید که باید برنج ساده‌ی سفید به کودک بدهید و از دادن برنج تند و ادویه‌دار به او پرهیز کنید.
  10. شکر و نمک را در آب حل کنید. این محلول را هر دو ساعت یک بار به کودکتان بنوشانید. برای تهیه این محلول باید۶ قاشق چایخوری شکر – یک دوم قاشق چایخوری نمک – یک لیتر آب تصفیه شده استفاده کنید.
  11. به کودک سیب زمینی خرد شده آب پز شده بدهید و همچنین روغن زیتون هم گزینه مناسبی می باشد.
  12. آب انار به احیاء مجدد آب بدن کودک کمک خواهد کرد. دانه‌های انار را با مخلوط کن خرد کنید و آب آن را بگیرید. بهتر است برای رقیق کردن آب انار مقداری آب به آن اضافه کنید. همچنین می توانید برگ‌های انار را در آب بجوشانید. وقتی جوشیدند، کمی شکر به آن‌ها اضافه و بعد آن مخلوط را با یک صافی آب کشی کنید. بگذارید کودکتان چند قاشق از این آب را ۲-۳ بار در روز بنوشد تا اسهالش درمان شود.
  13. روز کودک را با غلات شروع کنید. غلاتی مثل لوبیای پخته یا عدس پخته و … .
  14. اگر کودک شما ۱ ساله است پس می‌توانید به او یک قاشق چایخوری عسل و آب سرد بدهید. این از قدیم‌الایام شایع بوده است که عسل مصرف شده به همراه آب سرد به درمان اسهال کمک می‌کند.
  15. مغز گردو هم در درمان اسهال خیلی مؤثر است اما نه به صورت خوراکی بلکه باید موضعی مصرف شود برای این کار، باید مغز گردو را آسیاب، با آب مخلوط و از آن خمیر درست کنید. حالا این خمیر را روی ناف کودک‌تان بگذارید تا اسهال او درمان شود.
  16. خوردن آب نعناع در دوره‌ی اسهال به درمان آن کمک می‌کند. برگ نعناع، خواص ضد باکتریایی دارد و برای سیستم گوارش نیز خوب و مفید است. برای انجام این درمان، لازم است از برگ‌های تازه‌ی نعناع ۱ قاشق چایخوری آب بگیرید. حالا ۱ قاشق چایخوری عسل و چند قطره آب لیموی تازه به آن اضافه کنید. خوب آن را هم بزنید. این آب را ۲ یا ۳ بار در روز به کودک خود بدهید تا ناراحتی معده‌اش برطرف شود.

تذکر: اگر مدت زمان اسهال کودک بیشتر از ۴-۳ روز طول کشید باید حتماً به پزشک مراجعه شود. چنانچه سؤالی در مورد این موضوع دارید در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن